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Comprendre le Fear and Greed Index pour mieux trader les cryptos

Mis à jour le 20 Jan. 2025 à 12h22

Le Fear and Greed Index est l’un des outils les plus simples mais utiles pour analyser les marchés cryptos.

Conçu pour mesurer le sentiment général du marché, il vous indique si l’humeur générale des investisseurs.

Pourquoi cet indice est-il si puissant ?

Parce qu’il révèle les déséquilibres émotionnels à exploiter pour prendre de meilleures décisions de trading.

Dans cet article, découvrez comment cet indice peut devenir un allié précieux pour maximiser vos profits et éviter les erreurs coûteuses.

Qu’est-ce que le Fear and Greed Index ?

Le Fear and Greed Index, ou indice de peur et de cupidité, est un indicateur clé utilisé pour mesurer le sentiment général des investisseurs sur le marché des cryptomonnaies.

Initialement développé pour les marchés financiers traditionnels, cet indice a été adapté au marché crypto, où les émotions comme la peur et l’avidité influencent fortement les prix.

Cet outil offre une vision précieuse sur les dynamiques émotionnelles qui dominent le marché.

L’échelle de cet indice varie de 0 à 100.

Une valeur proche de 0 indique une peur extrême.

Il suggère ainsi un marché pessimiste où les investisseurs sont réticents à prendre des risques.

C’est le moment où on assiste à une supériorité des ventes par rapport aux achats.

À l’opposé, un score proche de 100 reflète une avidité extrême.

Il signale donc une euphorie généralisée et une prise de risques accrue.

Ici, les achats explosent.

Jauge de Fear and Greed index
Jauge de Fear and Greed index

Dans les faits, le fear and greed index se divise généralement en 5 nuances qui reflètent les changements de sentiment en temps réel :

  • La peur extrême (de 0 à 20)
  • La peur (de 20 à 40)
  • Neutre (de 40 à 60)
  • La cupidité (de 60 à 80)
  • La cupidité extrême (de 80 à 100)

Le calcul du Fear and Greed Index crypto prend en compte plusieurs facteurs comme :

  • La volatilité : La volatilité peut provoquer un sentiment de peur
  • Les volumes : Des volumes élevés peuvent indiquer une avidité accrue, surtout lors des hausses de prix
  • L’activité sur les réseaux sociaux : Elle reflète l’humeur des communautés crypto
  • Les tendances Google : Elles donnent une idée de l’intérêt croissant ou décroissant des investisseurs
  • La dominance de Bitcoin : une augmentation de la dominance peut être perçue comme un signe de peur, car les investisseurs cherchent refuge dans la crypto la plus stable.

Grâce à ces composantes, l’indice fear and greed offre une vue d’ensemble synthétique de l’état émotionnel du marché.

Cette vision globale permet aux traders et investisseurs de mieux comprendre les cycles émotionnels qui influencent leurs décisions.

Le cycle psychologique du marché crypto : Peur et avidité

Le cycle psychologique de l’investissement est une représentation des émotions que traversent les investisseurs au fil des fluctuations du marché.

Ce cycle, qui s’applique autant aux actions qu’aux cryptomonnaies, suit les mouvements des prix et est particulièrement visible dans le trading crypto.

Dans le trading crypto, ce cycle est intimement lié aux phases du Bitcoin, notamment les périodes de bull et bear markets.

Pour faire simple, les marchés haussiers (bull markets) s’accompagnent d’un sentiment de cupidité croissant, tandis que les marchés baissiers (bear markets) reflètent une peur omniprésente.

Cependant, pour être plus précis, chaque cycle passe par plusieurs émotions que l’on peut décomposer comme ceci :

Cycle émotions investissement
Le cycle des émotions liées à l’investissement

Le bull run de 2020-2021 illustre bien ce lien entre le cycle psychologique, matérialisé par le Fear and Greed Index, et le prix de Bitcoin.

À cette époque, l’indice fear and greed a atteint des niveaux exceptionnellement élevés pour dépasser régulièrement 90.

Bull run 2020-2021 - crypto fear and greed
Cours du Bitcoin (orange), évolution du Fear and Greed index (en bleu)

Cela traduisait une euphorie généralisée, où les investisseurs étaient prêts à prendre des risques élevés en raison d’une confiance excessive dans le marché.

En revanche, lors du crash de 2022, le sentiment a radicalement changé.

Le fear and greed index a chuté sous les 30 et est resté dans cette zone pendant une grande partie du bear market, reflétant une peur extrême et une absence d’appétit pour le risque.

Crash 2022 - crypto fear and greed
Cours du Bitcoin (orange), évolution du Fear and Greed index (en bleu)

Ce cycle des émotions, associé à l’indice fear and greed, met en lumière l’impact des émotions sur les décisions d’investissement. Il permet également de mieux comprendre pourquoi les marchés alternent entre excès d’optimisme et de pessimisme.

Comment utiliser le Fear and Greed Index pour mieux trader ?

Le Fear and Greed Index peut être un excellent indicateur de sentiment de marché, mais il faut savoir l’utiliser avec discernement.

En théorie, on pourrait penser qu’un indice élevé, montrant une forte avidité, serait un moment propice pour acheter, et qu’une période de peur serait le signal pour vendre.

Pourtant, l’approche inverse est toutefois la plus efficace.

Lorsque l’indice révèle une grande cupidité (c’est-à-dire un score élevé), cela peut indiquer que le marché est en surchauffe.

Les investisseurs, pris dans une euphorie générale, prennent des décisions inconsidérées et investissent dans des actifs dont la valeur peut être largement surévaluée.

C’est un signe qu’une correction est imminente, voire une bulle qui pourrait éclater, entraînant une baisse de prix.

Dans ces conditions, la meilleure stratégie consiste à vendre ou à sécuriser ses profits avant que le marché ne se retourne.

À l’inverse, lorsque l’indice montre une forte peur (score bas), les investisseurs paniquent et vendent, souvent sans raison objective.

C’est dans ces moments-là que les actifs de qualité sont sous-évalués.

Ce moment offre une excellente opportunité d’achat.

En période de peur, les prix chutent, mais c’est aussi le moment où les investisseurs avertis peuvent entrer sur le marché à des prix plus bas.

En résumé, il s’agit d’ « avoir peur lorsque les autres sont gourmands et être gourmand lorsque les autres ont peur ».

Ce contraste psychologique est crucial pour saisir les meilleures opportunités.

Cependant, le Fear and Greed Index ne doit pas être utilisé isolément.

Bien qu’il offre une lecture utile du sentiment du marché, il reste un indicateur parmi d’autres.

Pour une stratégie complète, il doit ainsi être complété par des outils d’analyse technique et fondamentale.

Un indice élevé signale généralement une fin de cycle ou le début d’une correction, tandis qu’un indice bas suggère que nous nous rapprochons d’un retournement potentiel.

Ce n’est pas une science exacte, mais il s’agit d’un excellent outil pour affiner sa prise de décision.

Pour conclure

Le Fear and Greed Index est un outil incontournable pour comprendre les dynamiques émotionnelles du marché crypto.

En mesurant les phases de peur et d’avidité, il permet d’identifier des opportunités d’achat ou de vente en fonction des déséquilibres du marché.

Toutefois, il ne remplace pas une analyse approfondie et doit s’utiliser en complément d’autres indicateurs.

Trader avec cet indice, c’est intégrer une dimension psychologique dans sa stratégie, tout en gardant une approche rationnelle.

En l’utilisant intelligemment, vous pourrez naviguer plus sereinement dans la volatilité des cryptomonnaies et tirer parti des cycles du marché.

Amandine B.
- Rédactrice financière
Il y a quelques années, j'ai découvert le trading et l'univers des investissements boursiers grâce à Sylvain. Mes actifs préférés ? Les cryptomonnaies. Je suis persuadée qu'elles vont apporter de grands changements dans nos sociétés. J'ai hâte de voir tout cela et de le partager avec vous ! Grande adepte du gaming, je m'intéresse aussi énormément aux évolutions du Play to Earn.
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